Seu cão precisa de exercícios desde cedo
sempre que possível seu cão deve estar em treinamento e exercícios de fortalecimento
com um fisioterapeuta de cães
Prevenção e fortalecimento muscular desde tenra idade
é chave para ter músculos na melhor idade!
Treinamento de força e alongamento para evitar o envelhecimento do cão
desde cedo pode também ser feito em casa
Não é fácil adquirir hábitos de exercício e treinar músculos depois que as pernas
de seu cão estão fracas.
Procure melhorar a força física através de hábitos de exercício desde tenra idade.
Crie o hábito de fazer pernas fortes!
Os cães envelhecem mais rápido que os humanos, e a idade de 6 anos é
equivalente à idade de 40 anos. Os cães que pensávamos que ainda eram crianças envelhecem rapidamente e sua força física diminui conforme avança a idade.
Dito isto, não é fácil produzir um ritmo. Se seu cão não se exercitar,
seus músculos afinam e seu movimento se torna pior e com maior probabilidade
de se tornar enfraquecido. Não exagere, mas enquanto observa a condição
física do seu cão, tente aumentar a variação da caminhada, adicione treinamento
para aplicar uma carga moderada nos músculos e treine as pernas e os quadris.
Você também deve adicionar alongamento antes de fazer exercícios como
treinamento de força. O alongamento relaxa os músculos firmes, melhora a
amplitude de movimento das articulações e suaviza os exercícios;
portanto,
você deve praticá-lo antes de caminhar ou treinar.
Se seu cão se sentir confortável, você pode tocar a pele de seu cão alongando,
de forma cuidadosa e suave, mesmo se seu cão esteja em estado de enfermagem.
Ao tocá-lo, você ira descobrir a magreza dos músculos que muitas vezes
não podem ser vistos apenas olhando, devido ao pelo grande ou não ser facilmente visível sem o toque.
torne o treinamento muscular dos cães um hábito
É difícil fazer todo o treinamento de alongamento e força todos os dias, portanto,
escolha um deles e incorpore-o em sua caminhada ou disciplina.
Por exemplo, um agachamento de sentar-se com um comando enquanto aguarda um sinal
durante uma caminhada ajuda muito no fortalecimento muscular.
verifique a força do seu cão
lembre-se de usar um terreno que não traga riscos ao cão
você pode perceber se os músculos do seu cão estão fracos, com os próprios sinais do cão.
□ Velocidade de caminhada tornou-se um ato lento
□ A pele é fina e não possui rigidez
□ hesita ao caminhar em uma área inclinada
Os músculos do tronco são fracos?
Se a massa muscular de todo o corpo estiver baixa devido à falta crônica de
exercício, etc., os músculos podem cair sensivelmente, a traseira cai nitidamente.
Ande muito e ganhe força de maneira equilibrada.
□ Não consegue subir sem problemas em degraus e declives
□ o cão leva tempo para ficar em pé ou iniciar subida ou descida,
hesita em subir uma escada
□ As patas traseiras podem ficar embaraçadas enquanto caminha
Os músculos das patas traseiras são fracos.
Como o centro de gravidade é aplicado às patas dianteiras, a força muscular diminui
das patas traseiras. Adicione exercícios como agachamentos
(explicados mais adiante) que
você usa com as patas traseiras.
□ O pescoço caiu (fica para baixo)
□ O passo do ante pé não é dado
□ Mantes costas curvadas
os músculos do pescoço e das costas são fracos.
Quando os músculos do pescoço e dos ombros estão enfraquecidos, a cabeça cai,
as costas ficam arredondadas e a postura é deprimida.
quando o cão não quer brincar é sinal de algo errado
Exercícios fáceis de fazer
Alongar
Para se exercitar com mais eficiência, alongue antes do exercício para ampliar suas articulações. É melhor fazer isso no aquecimento para promover a
circulação sanguínea .
mas como alongar? manualmente como o cão faz
quando se espreguiça
mesmo parecendo difícil você verá que é muito fácil
Dedos dos pés
Estique os dedos dos pés, que são as extremidades do corpo.
Os nervos atingem os dedos dos pés e seu cão vai pisar no chão com os dedos dos pés.
neste momento verifique feridas, cortes ou lesões,
sujidades, colas, produtos de limpeza que costumam grudar, etc
Mova suavemente cada dedo para cima e para baixo suavemente com as pontas dos dedos.
A abertura entre os dedos melhora a circulação sanguínea.
tornozelos
Coloque as palmas das mãos nas patas do cão e estique os tornozelos firmemente
como na imagem que se dobra. Em seguida, coloque a parte de trás do pé do
cachorro na palma da mão e dobre-a lentamente para dentro.
Pernas traseiras
Para as pernas traseiras, onde os músculos tendem a cair, adicione um alongamento que dobra lentamente e alonga os tornozelos e joelhos.
Coloque as mãos na parte superior e inferior do tornozelo e dobre e estique lentamente.
Da mesma forma, dobre e estique ao longo da parte superior e inferior do joelho.
Não force se seus joelhos doem ou seu cão não gosta do movimento.
Você pode colocá-lo no chão.
Articulação do quadril ... Coloque a mão no tornozelo à frente e empurre-o lentamente
para trás. Mantenha por 10-20 segundos.
* Alongar na ordem do pé, tornozelo, joelho e articulação do quadril.
Antepé
Como a perna de trás, estique o pulso e o cotovelo na perna da frente.
É fácil de fazer quando você está deitado no chão.
Como nas patas traseiras, coloque as mãos na parte superior e inferior do pulso e
dobre e estique lentamente. Em seguida, coloque as mãos na parte superior e
inferior do cotovelo e dobre e estique suavemente.
Articulações dos ombros… Segure a mão nos cotovelos e pulsos e empurre os
cotovelos perto do rosto. Mantenha por 10-20 segundos.
* Alongar na ordem dos
pés, pulsos, cotovelos, ombros.
Treinamento de força
Treine os músculos de seu cão enquanto entrelaça elementos de jogo e disciplina.
temos que levar em consideração, especialmente para o treinamento das pernas traseiras
que são fáceis de enfraquecer.
Pontos de treinamento muscular!
Se você fizer isso em ambientes fechados, coloque um tapete de ioga ou algo
semelhante para não escorregar e os pés ficarem confortáveis. Além disso,
agachamentos e flexões podem ser eficazes se seu cão ao caminhar ao longo da
percurso for alternando caminhada com exercício. Vamos nos divertir sem exagerar.
Pernas traseiras
Agachamentos
Em uma posição ereta, guie o cão com uma guloseima, faça-o sentar lentamente e fortaleça as patas traseiras.
Use a recompensa que você trouxe para indicar a ponta do nariz para fazer com que seu cão a empurre devagar. lentamente e repita 5 vezes.
Suporte pernas traseiras
Coloque uma toalha de banho enrolada em forma cilíndrica em vez de uma
vara e deixe-o andar a pé em vez de pular.
Guie com uma recompensa e deixe que pise na toalha enquanto caminha devagar.
Repita por 5 viagens de ida e volta.
As patas traseiras são facilmente percebidas pelo cão, mas isso leva à consciência das patas traseiras.
Passando por uma barra
Passar por uma barra definida em uma posição inferior à sua altura.
Também irá fortalecer os músculos das costas.
Andando em um tapete
Andar em um colchão/edredom instável enquanto se equilibra levará ao
aumento da força muscular do tronco.
Alterne com almofadas, tapetes de praia e tapetes de baixa resiliência.
Se você criar uma seção vertical, vamos andar com diferentes variações,
como atravessar a próxima.
Flexões [antepés ]
Repita várias vezes e fortaleça a força do antepé.
pegue uma recompensa, leve sua recompensa ao nariz e abaixe lentamente a mão no chão
para obter um movimento de sentar. Sempre que você tem um pouco de atenção de seu cão, dê uma recompensa a eles. Repita este movimento varias vezes.
Tronco [corpo inteiro]
A postura instável de levantar uma perna ou pé diagonal enquanto
se levanta equilibra todo o corpo, treina o tronco.
Enquanto estiver em pé, levante apenas um antepé, solte-o e mantenha-o por 5 a 10 segundos.
Faça as pernas reversa e traseira da mesma maneira
Se você puder observe o cão, levante a pata dianteira direita e a pata traseira esquerda ao mesmo tempo e mantenha-o por 5 segundos. A diagonal reversa é a mesma.
* O objetivo é impedir que os outros pés se movam quando você levanta
[Pescoço para trás]
Puxar o cordão - O puxão do cordão que você pode usar no jogo é um treinamento para
treinar o pescoço e as costas. Cuidado para não usar muita força.
lembre-se de deixar ele ganhar para se manter motivado
na brincadeira
Puxar o pé leva ao fortalecimento da força da perna.
Mesmo se você tentar melhorar sua força correndo da velhice, isso não funcionará.
Vamos adquirir hábitos de exercício adequados e treinar músculos desde tenra idade .
Além do exercício, também é importante consumir proteínas de alta qualidade, que são
a fonte dos músculos, como carne e frango.
Além disso, a sensações do cão diminui com o envelhecimento .
Seu cão tende a ficar entediado, mas pode e deve ser estimulado.
Quando os cinco sentidos se tornam tediosos, você não quer sair e pode
se tornar obeso.
O treinamento de força mencionado acima tem um elemento de
"treinamento do cérebro"
que estimula os cinco sentidos e ativa o cérebro enquanto pensa e nutre o equilíbrio, além de melhorar a força. Você pode ajudar na prevenção da demência, então vamos continuar gostando.
O envelhecimento do cão progride com uma perna enfraquecida
mais uma petsacada
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