treinamento de força em cães

Treinamento de força e alongamento para evitar o envelhecimento do seu cão

Impeça o Locomo desde tenra idade! 

locomo é a perda de força muscular e surgimento de doenças e lesões 

com o avança da idade

Não é fácil adquirir hábitos de exercício e treinar músculos depois que suas pernas estão fracas. Procure melhorar a força física através de hábitos de exercício desde tenra idade.

Crie o hábito de fazer pernas fortes!

Os cães envelhecem mais rápido que os humanos, e a idade de 6 anos em um cão é equivalente à idade de 40 anos em humanos. Os cães que pensamos que ainda são crianças envelhecem rapidamente e sua força física diminui rapidamente.

Dito isto, não é fácil/possível de reduzir o ritmo do envelhecimento. 

Se você não se exercitar adequadamente, seus músculos afinam e seu movimento se torna pior e com maior probabilidade de se tornar com dificuldade locomotora. 

Não exagere, mas enquanto observa a condição física do cão, tente aumentar a variação da caminhada se puder, sempre adicione treinamento para aplicar uma carga moderada nos músculos e treine as pernas e os quadris.

mesmo podendo caminhar regularmente você deve incrementar exercícios regulares

para movimentar grupos musculares diferentes e acrescer músculos a seu cão e

condicionamento físico

músculos das patas traseiras

trilhas para treinamento muscular em circuitos

treinamento muscular

Você também deve adicionar alongamento antes de fazer exercícios como treinamento de força. O alongamento relaxa os músculos firmes, amplia a amplitude de movimento das articulações e suaviza os exercícios; 
portanto, você deve praticá-lo antes e depois de caminhar ou treinar. 

Seu cão deve se sentir confortável, independentemente de onde você tocar sua pele no alongando, o cuidado será suave, mesmo que seu cão esteja em estado de enfermagem. 
Além disso, ao tocá-lo, você pode descobrir a magreza dos músculos que não podem ser vistos apenas olhando ou são ocultados pelo próprio pelo.

Pontos que tornam o treinamento muscular dos cães um hábito 

É difícil fazer todo o treinamento de alongamento e força todos os dias, portanto, escolha um deles e incorpore-o em sua caminhada ou disciplina. 
Por exemplo, use o agachamento de sentar-se com um comando enquanto aguarda um sinal durante uma caminhada, introduza comandos no trajeto aumentando o grau de
dificuldade do exercício e mudando grupos musculares.

Primeiro verifique a força do seu cão

medir seu cão é um ótima forma de controle de ganho de massa

pois com exercícios pode ocorrer que não perca peso, mas troque gordura

por músculos

Vamos verificar onde os músculos do seu cão estão mais fracos

verifique se seu cão se enquadra nestes itens e quais grupos musculares estão mais fracos

muitos dos seguintes itens de verificação A ~ C podem ser marcados. 

Ao fazer isso, você pode identificar onde estão os músculos fracos do seu cão.

Verificação muscular Um

• Velocidade de caminhada tornou-se espaço lento
• A pele é fina e não possui consistência
• Tem dificuldade ao caminhar em uma área montanhosa/ingrime

→ Os músculos do tronco são fracos.

Se a massa muscular de todo o corpo estiver baixa devido à falta crônica de exercício, etc., os músculos podem cair . Ande muito e ganhe força de maneira equilibrada.


Verificação muscular Dois 

• Não consegue subir sem problemas em degraus e declives
• quando sentado leva tempo para ficar em pé
• As patas traseiras podem ficar embaralhadas enquanto caminha

→ Os músculos das patas traseiras são fracos, 

uma vez que o centro de gravidade é aplicado às patas dianteiras, a força muscular diminui a partir das patas traseiras. Adicione exercícios como agachamentos (explicados mais adiante) que você usa com as patas traseiras.

Verificação muscular três 

• O pescoço caiu (fica para baixo)
• O passo do antepé não é dado
• Minhas costas estão enroladas

os músculos do pescoço e das costas são fracos.

Quando os músculos do pescoço e dos ombros se enfraquecem, a cabeça cai, as costas ficam arredondadas e a postura é deprimida. 

Vamos treinar com puxar as cordas (explicado posteriormente).

Como vimos são três quadros bem definidos e graves deficiências de musculaturas para cães, que devem ser corrigidos de imediato, consulte seu veterinário para um plano completo de verificação de seu cão.

Alongar é sempre importante para exercitar seu cão, veja como

Para se exercitar com mais eficiência, alongue antes do exercício para ampliar suas articulações. É melhor fazer isso após o aquecimento para promover a circulação sanguínea .

1.Alongamento Dedos dos pés 

Estique os dedos dos pés, que são as extremidades do corpo. 

Os nervos atingem os dedos dos pés e o cão pode pisar no chão com maior estabilidade com os dedos dos pés.

Mova suavemente cada dedo para cima e para baixo suavemente com as pontas dos dedos. A abertura entre os dedos melhora a circulação sanguínea.

movimente suavemente as articulações

Coloque as palmas das mãos nas patas do cão e estique os tornozelos firmemente com uma imagem que se dobra para fora. Em seguida, coloque a parte de trás do pé do cachorro na palma da mão e dobre-a lentamente para dentro.

2. Alongamento Pernas traseiras 

Para as pernas traseiras, onde os músculos tendem a cair, adicione um alongamento que dobra lentamente e alonga os tornozelos e joelhos.

seu cão adora este contato com você

Coloque as mãos na parte superior e inferior do tornozelo e dobre e estique lentamente. 

Da mesma forma, dobre e estique ao longo da parte superior e inferior do joelho. 

Não force o cão se seus joelhos doem ou não gostam do movimento. 
Você pode colocá-lo no chão para o alongamento.

Articulação do quadril ... Coloque a mão no tornozelo à frente e empurre-o lentamente para trás. 

Mantenha por 10-20 segundos.

* Alongar na ordem do pé, tornozelo, joelho e articulação do quadril.

3. Alongamento Antepé

Como a perna de trás, estique o pulso e o cotovelo na perna da frente . 

É fácil de fazer quando o cão está deitado no chão.

Como nas patas traseiras, coloque as mãos na parte superior e inferior do pulso e dobre e estique lentamente. 

Em seguida, coloque as mãos na parte superior e inferior do cotovelo e dobre e estique suavemente.

Articulações dos ombros… Segure a mão nos cotovelos e pulsos e empurre os cotovelos perto do rosto. Mantenha por 10-20 segundos. 

* Alongar na ordem dos pés, pulsos, cotovelos, ombros.

Treinamento de força me cães

Treine seus músculos enquanto entrelaça elementos de jogo e disciplina. 

Vamos levá-lo em consideração, especialmente para o treinamento das pernas traseiras que são fáceis de enfraquecer.

circuito de força

é a melhor forma pois você alterna movimentos, rampa, escada, patamar,

com fácil controle de trela

Não é necessário desgastar o cão nem ofegar o que é muito útil

para cães com dificuldade respiratórias ou superaquecimento como os 

braquicéfalos

Os exercícios podem ser feitos em condomínios, clinicas, etc

mesmo em dias chuvosos

Pontos de treinamento muscular!

Se você fizer isso em ambientes fechados, coloque um tapete de ioga ou algo semelhante para não escorregar e os pés ficarem confortáveis. 

Além disso, agachamentos e flexões são eficazes quando aplicados em uma ladeira a caminho de uma caminhada ou nas trilhas de circuitos. 

Vamos nos divertir sem exagerar.

[Patas traseiras] Agachamentos e fortalecimento

Na posição em pé, guie com um deleite, sente-se lentamente e fortaleça as patas traseiras.

Use a recompensa que você trouxe apontando para a ponta do nariz para fazer com que o cão a procure devagar. 

 sentado lentamente e repita 5 vezes.

este exercício é muito útil

por exemplo se seu cão te pede uma coisinha como um pedacinho de pão

nunca de nada sem uma troca,

só de o pedacinho de pão se ele sentar

[Pernas traseiras] Suporte de vara percepção das patas

Coloque uma toalha de banho enrolada como um cilindro em vez de em uma vara e deixe-a andar a pé em vez de saltar.

ajuste a distância entre os obstáculos para que o cão crie consciência
de suas patas traseiras e ganhe confiança para 
se movimentar em diversos terrenos



petescadas tem modelos de circuitos com barras com regulagem de altura e
espaçamento

Guie com uma recompensa e passe por cima do poste enquanto caminha devagar. Segmentação por 5 viagens de ida e volta. 

As patas traseiras são facilmente sentidas, o que leva à percepção das patas traseiras.

[Foot ~ Back] Passando por uma barra 

Passe por uma barra definida em uma posição inferior à sua altura. 

Também para fortalecer os músculos das costas.

Coloque o manípulo na posição abaixo do pescoço. 

Enquanto guia com a guloseima, passe pelo fundo.

no modelo Indiana Jones de circuito petescadas o Crawl militar que é passar por baixo
das barras tem regulagem para todo porte de cães

Crawl é um exercício muito útil a treinamento de cães de trabalho, busca e salvamento,
captura e resgate, etc.

 [Corpo inteiro] Andando em uma superficie instável 

Andar em um piso instável enquanto se equilibra levará ao aumento da força muscular do tronco.

Alterne com almofadas, tapetes de praia, colchões infláveis

 e tapetes de baixa resiliência.

petescadas tem uma serie de osciladores
desde pequenos para uso do cão parado
e o assistente desestabiliza a plataforma para o cão ter que estabilizar
com a contração muscular



como modelos para clinicas com a instabilidade gerada pelo próprio
movimento do cão, o cão passa pelo circuito e ao passar o equipamento
vai criando a condição desestabilizada e o cão é obrigado a ir caminhando
e estabilizando em um circuito, isso resulta em forte resultado
para os músculos do corpo e coluna

 diferentes variações podem ser obtidas com o comprimento da oscilação sendo regulada o grau de dificuldade, tanto em uma ponte pênsil como em uma placa de oscilação, ambas em movimento de caminhada continua. 

balanço no oscilador

                                          

balanço na ponte pênsil

Flexões [antepés ] 

Sentado → Repita várias vezes e fortaleça a força do antepé.

 traga uma recompensa ao nariz e abaixe lentamente a mão até o chão para então entregar ao cão. De um pouco de atenção, dê uma recompensa a eles. 
Repita sentado, deitado, cabeça baixa por 5 vezes.

Tronco [corpo inteiro] 

A postura instável de levantar uma perna ou pé diagonal enquanto se levanta equilibra todo o corpo e treina o tronco.
Ao você levantar uma perna automaticamente ocorre uma redistribuição do peso
nas demais pernas

Enquanto estiver em pé, levante apenas uma perna, solte-o e mantenha-o por 5 a 10 segundos. Faça as pernas reversa e traseira da mesma maneira

Alternando exercício, levante a pata dianteira direita e a pata traseira esquerda ao mesmo tempo e mantenha-o por 5 segundos. A diagonal reversa é a mesma coisa.

* O objetivo é impedir que os outros pés se movam quando você levanta

[Pescoço para trás]Puxar o cordão 

O puxão do cordão que você pode usar no jogo é um treinamento para treinar o pescoço e as costas. Cuidado para não usar muita força.

Puxar leva ao fortalecimento da força das pernas.
movimento alto trabalha patas traseiras
movimento baixo trabalha as patas dianteiras

puxar é muito diferente de cabo de guerra, cabo de guerra força muito e tem um vencedor,

o puxar não tem um vencedor e sim um movimento muscular planejado,

é um esforço planejado pelo tutor de criar músculos e orientar o esforço

sem machucar o cão

Esforços iniciais para evitar as doenças da idade locomo!

Mesmo se você tentar melhorar sua força correndo da velhice, isso não funcionará.

Vamos adquirir hábitos de exercício adequados e treinar músculos desde tenra idade . Além do exercício, também é importante consumir proteínas de alta qualidade, que são a fonte dos músculos, como carne de gado, carne de porco e filé de frango.

Além disso, a sensação diminui com o envelhecimento . 

seu cão idoso tende a ficar entediado, mas pode ser estimulado.

Quando os cinco sentidos se tornam tediosos, você não quer sair e pode se tornar um sedentário. O treinamento de força tem um elemento de "treinamento do cérebro" que estimula os cinco sentidos e ativa o cérebro enquanto pensa e nutre o equilíbrio, além de melhorar a força. 

Você pode esperar a prevenção da demência, então cão e dono vão continuar gostando
de executar exercícios.

Petescadas tem escadas e rampas ortopédicas para todas as raças, porte
e pesos de cães, é a unica que não tem limite de pesos para cães
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